CATEGORY 飲み物

古くから漢方などに使われている「月桃」という植物をご存知でしょうか？美肌効果やアトピーにも効果があり、他にもさまざまな効能を持つ月桃。 そのさまざまな効能から月桃茶として飲まれたり、化粧水やアロマなど色々な用途で活用され…

日本人だけでなく今では海外の方にも広く好まれている抹茶。 一昔前では、抹茶と言うと「茶道」のイメージが強く、師範の下お稽古をして飲む、おしとやかで上品な印象がありましたが、今ではお菓子やドリンクにも使われ、子どもから大人…

以前の記事でご紹介した赤紫蘇。そろそろ旬な季節となってきましたね！ シミやアトピーなどにも効果が期待され、美容、健康にさまざまな効能を持つ赤紫蘇。手軽に摂取するには赤紫蘇ジュースがオススメだとご紹介しました。 そこで改め…

2015年からひそかなブームを巻き起こしているライスミルクをご存知でしょうか？ 栄養が豊富で便秘解消や美肌効果などさまざまな効果効能も期待できるライスミルクは完全植物由来のため、ベジタリアンの方やアレルギーのある方によく…

バラの香りは女性の心を癒してくれますよね。今、飲用としても化粧水としても女性に人気の「ローズウォーター」をご存知ですか？ ローズウォーターはバラの花びらと水だけで作られているので、オーガニックコスメとしても人気です。天然…

ハイビスカスといえば沖縄やハワイなどの南国のイメージが強いでしょうか。 暖かい地方で育ちやすく、太陽の光を浴びて鮮やかな花を咲かせるハイビスカス。 ハイビスカスという名前はエジプトの女神である「ヒビス」に由来すると言われ…

コンブチャをご存じですか？ 昆布茶ではありません。 アメリカやハワイなどを中心にセレブの間では今大人気のコンブチャ（KOMBUCHA）。 ミランダカーやレディーガガなどの今流行りのセレブたちが愛飲していることから日本でも…

メープルウォーターをご存知ですか？ メープルシロップなら聞いたことあるし、食べたこともあるけど、メープルウォーター？という方も多いかもしれません。 メープルシロップのイメージからか見るからに味は甘くて、糖質が多く含まれて…

昔から健康によいとされる白湯。 簡単に作れ、ただのお湯に見えるのに何が一体すごいのか、どんな効果があるのか、どのくらいの温度が適切なのか。 はたまた、寝る前や朝などいつ飲むのが効果的なのか・・・ 今回は『白湯の効果、どの…