ラーメンの具や中華料理によく使われているきくらげ。「くらげ」という名前やこりこりとした食感から海藻と勘違いしている方も未だにいますが、きのこの一種です。 カロリーが低く、栄養が豊富なため、さまざまな効果効能が期待されてお…
きくらげの栄養と効果効能！早い戻し方は？保存方法（冷凍）や保存期間まで！解説
ラーメンの具や中華料理によく使われているきくらげ。「くらげ」という名前やこりこりとした食感から海藻と勘違いしている方も未だにいますが、きのこの一種です。 カロリーが低く、栄養が豊富なため、さまざまな効果効能が期待されてお…
